有一种湿疹，是长年累月的出现，有一种痒，是随之而来的恼人，具有这些表现的皮肤病叫“特应性皮炎”，又称为“遗传性过敏性湿疹”。简单说，就是有湿疹样的皮损，剧烈的瘙痒，特应性的体质，即孩子本人或家人伴有不同的过敏性疾病（如荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性咳嗽、哮喘等），在一定情况下湿疹=特应性皮炎。

随着年龄增长，学龄前儿童虽然皮肤屏障有所健全，但接触的物质越来越复杂，随之带来致敏的风险也增加，特应性皮炎更是频发，而剧烈的瘙痒不仅影响孩子的情绪和睡眠，也会影响家人的生活质量，属于慢病范围，因此我们要做好慢病管理，有几点护理措施是我们不可忽略的。妇幼健康科普

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1.规范用药

一定在医生指导下规范用药，目前外用糖皮质激素是该病治疗指南的一线用药，所以家长们不要“谈激素色变”。一般根据皮损情况、分布部位、范围大小选择不同程度的“阶梯治疗”，分为短期及长期间歇性治疗，即早期足量用药，控制后减量、间歇或交替用药，需要专业医生的指导，定期复诊，调整用药，绝不是“一锤定音”、一诊就万事大吉的。

2.寻找致敏原，合理规避

特别是反复发作、伴有其他过敏问题（如过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹等）的儿童，过敏是罪魁祸首，而致敏原范围也由小宝宝常见的食物致敏，扩展至吸入性、化学类物质，所以发作频次增多、症状加重、易伴随其他过敏疾病，必要时行过敏原检测。

3.衣、食、住、行方面

选择棉质、宽松、相对薄一些的衣服；居住环境不宜温度过高，更不宜太干，温度最好控制在22-24度之间，湿度大概40-45%，适当通风，不要用地毯、地垫毛绒类的生活用品；尽量少去密闭的室内，花粉、尘土多的室外、动物园等；饮食上规避过敏的食物，推荐具有健脾益气的“药食同源”性食物，如薏苡仁、茯苓、淮山药、山楂、扁豆，如果搔抓后易于流水的可以冬瓜皮、绿豆、玉米须、丝瓜络熬水代茶饮，若皮损多干燥粗糙血痂者，多食桑葚、百合、红枣、银耳等，进行膳食调理。

4.皮肤护理是长期工作

研究发现，特应性皮炎的皮肤屏障存在先天缺陷，经皮水丢失严重，而长期的皮损、无法自控的搔抓又会加重皮肤屏障受损，因此我们看到这类孩子的皮肤总是干粗，像树皮一样，所以皮肤表层的护理非常重要。做好皮肤保湿，多抹润肤剂，这也是治疗的基础。大约每周使用润肤剂100-150g，或者根据情况按需给量，见干就擦，最好选择含有透明质酸、神经酰胺等的医学护肤品，给皮肤足够的呵护。而洗的工作相对要简单，水温不宜过高，控制在37度左右，时间要短，不超过5-10分钟，总之“洗不能过度，护不能不足”。

特应性皮炎是一种慢性复发性炎症性皮肤病，治疗离不开科学的管理，正确的居家护理应贯穿始终，方才利于特应性皮炎的康复。